Zalecenia po założeniu aparatu ortodontycznego

1. Pierwsze dni po założeniu aparatu – jak złagodzić dyskomfort?

Delikatny ból i napięcie

• Po założeniu aparatu możesz odczuwać napięcie i lekki ból zębów przez kilka dni.
• W razie potrzeby zażyj lek przeciwbólowy zalecony przez ortodontę.

Miękka dieta

• W pierwszych dniach wybieraj miękkie i łatwe do pogryzienia produkty: jogurty, puree, zupy, banany.
• Unikaj twardych, chrupiących i lepkich potraw, które mogą uszkodzić aparat.

Unikaj gorących napojów i potraw

• Wysoka temperatura może osłabić klej mocujący zamki ortodontyczne.

2. Higiena jamy ustnej z aparatem ortodontycznym

Szczotkowanie po każdym posiłku

• Myj zęby miękką szczoteczką ortodontyczną po każdym posiłku.
• Zwróć szczególną uwagę na czyszczenie wokół zamków i drutów.

Nitkowanie i irygator

• Używaj specjalnych nici dentystycznych lub irygatora do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych.
• Płucz jamę ustną antybakteryjnym płynem do płukania.

Wosk ortodontyczny

• Stosuj wosk ortodontyczny na zamki i druty, które podrażniają dziąsła i policzki.

3. Czego unikać podczas noszenia aparatu?

Twarde i chrupiące produkty

• Orzechy, twarde cukierki, surowe warzywa mogą uszkodzić aparat.

Lepkie i ciągnące się jedzenie

• Gumy do żucia, krówki i karmel mogą przyklejać się do aparatu.

Nawykowe ruchy

• Nie podgryzaj długopisów, paznokci ani innych twardych przedmiotów.

4. Regularne wizyty kontrolne

Systematyczne wizyty u ortodonty

• Odwiedzaj ortodontę zgodnie z ustalonym harmonogramem (zwykle co 4–6 tygodni).
• Podczas wizyt lekarz sprawdza postępy i dostosowuje aparat.

Naprawa uszkodzeń

• W przypadku poluzowania zamków lub pęknięcia drutu skontaktuj się z gabinetem.