Most i korona nie psują się tak, jak naturalny ząb, ale wokół nich także gromadzi się płytka bakteryjna. Jeśli zostaje pod przęsłem mostu albo przy brzegu korony, łatwo o stan zapalny dziąseł, nieprzyjemny zapach i odsłanianie szyjek. Wystarczy kilka nawyków, aby uniknąć takich sytuacji. Oprócz szczoteczki przydaje się nić do mostów z usztywnionym końcem (albo nawlekacz), szczoteczki międzyzębowe i irygator. Wybierz też pastę bez mocnych drobinek ściernych oraz płukankę bez alkoholu.
Spis treści
- 1 Krok 1: szczotkowanie mostów i koron
- 2 Krok 2: czyść przestrzeń pod mostem
- 3 Krok 3: dobierz szczoteczkę międzyzębową
- 4 Krok 4: użyj irygatora jako wsparcia
- 5 Krok 5: płukanka i higiena języka
- 6 Krok 6: kontrola i profesjonalna higienizacja
- 7 Jakie są najczęstsze błędy, które skracają trwałość mostu i korony?
Krok 1: szczotkowanie mostów i koron
Myj zęby 2 razy dziennie przez około 2 minuty. Ustaw włosie pod lekkim kątem do linii dziąseł i wykonuj ruchy wymiatające. Na koronach i mostach unikaj past wybielających z mocnymi drobinkami, ponieważ te mogą matowić porcelanę i podrażniać dziąsła.
Krok 2: czyść przestrzeń pod mostem
Najwygodniejszym rozwiązaniem jest nić do mostów z usztywnionym końcem albo nawlekacz do nici. Wsuń nić pod przęsło od strony policzka, przeciągnij na stronę języka i wykonaj kilka ruchów “piłujących” na powierzchniach stykających się z dziąsłem. Na koniec przejedź nicią po spodzie przęsła, tam zalega osad.
Krok 3: dobierz szczoteczkę międzyzębową
Jeśli między zębami filarowymi są większe przestrzenie, sprawdza się szczoteczka międzyzębowa. Rozmiar powinien wchodzić z lekkim oporem, bez wciskania. Przeciągaj ją dwa razy, opłucz i przejdź dalej. Jeśli dziąsła krwawią na początku, może to być znak stanu zapalnego.
Krok 4: użyj irygatora jako wsparcia
Irygator bardzo dobrze wypłukuje resztki spod mostu i wokół koron, szczególnie u osób z tendencją do odkładania kamienia. Traktuj go jako dodatek, ale nie zamiennik nitkowania. Strumień kieruj wzdłuż dziąseł, na umiarkowanym ciśnieniu.
Krok 5: płukanka i higiena języka
Płukanka bez alkoholu pomaga ograniczać bakterie, jednak nie zastąpi mechanicznego czyszczenia. Raz dziennie oczyść też język skrobaczką lub tyłem szczoteczki. Jest to najszybszy sposób na świeższy oddech.
Krok 6: kontrola i profesjonalna higienizacja
Po wykonaniu prac protetycznych warto zgłaszać się na wizyty kontrolne co około 6 miesięcy, żeby ocenić szczelność korony, stan dziąseł i miejsca pod mostem. Regularna higienizacja (skaling, piaskowanie, polerowanie, fluoryzacja) usuwa osady, do których nie dociera szczoteczka.
Jakie są najczęstsze błędy, które skracają trwałość mostu i korony?
W pierwszych dniach unikaj twardych i lepkich potraw, a przez pierwsze 24 godziny nie żuj bezpośrednio na moście.
Przede wszystkim nie używaj wykałaczek ani ostrych narzędzi do podważania osadu, ponieważ w ten sposób łatwo uszkodzić dziąsło i brzeg mostu. Jeśli zgrzytasz zębami, poproś o ocenę zwarcia, ponieważ przeciążenia mogą rozszczelnić koronę.
Umów konsultację u stomatologa, jeśli pojawiają się:
- ból przy nagryzaniu,
- ruchomość korony lub mostu,
- krwawienie dziąseł,
- nieprzyjemny zapach mimo mycia,
- wrażenie “uciekania” jedzenia pod koronę.
Im szybciej zareagujesz i zgłosisz się do specjalisty, tym łatwiej utrzymasz most i koronę w dobrej kondycji przez lata.
Poprzedni artykuł 
